閾値（いきち）について

夫婦再生サポーター・笑顔捜索隊長　のんです

熱海の土石流のニュースを見ていた時、

私は、西日本豪雨をリアルに思い出して、胸がギュっとなりました。

皆様が護られますように･･･祈ります｡

それを友人に話すと･･･

うん、思い出すね。油断しないでいようね。 
「ヤバイかも」っていう閾値を下げないとダメだね。
悲しい経験する前にね。

閾値を超えると、変化が起こる。それが災害です。

自身が抱く閾値レベルを下げる事により、早めの避難行動に繋がる。

改めて、命を守る行動について考えました。

どんな経験も、無駄にしたくない･･･｡

「閾値」とは、機械工学等の分野で使われる理系用語。

生物学や心理学の世界でも使われます。

ボーダーラインのようなイメージで、限界値を示します。

閾値を越えた時、変化が起こります。

それは、自然界も、人間界も同じです。

夫の不倫から再生に向かう･･･｡

どん底を這っているいる時間が長かった。

長く長く暗闇を彷徨って、私はついに、閾値に達したのかな～と思う。

何もできないまま 「現状維持状態」だった私の魂が、

もう嫌だ、こんなの嫌だ！！と叫び、「現状打破の状態」にスイッチが切り替わった。

人間は、何かしらの行動を起こす時、

無意識に「するか or しないか」を天秤にかけ、行動を決めています。

閾値を超えない人は、同じ行動を繰り返します。行ったり来たり。

でも、閾値を超えたとき、

もう嫌だ！こんなのもう嫌だ！！という衝動が起こり、人は行動を変えるのです。

本気で前を向き、進む。

どん底にいる時間は苦しいですよね。

でも、それ、永遠には続きませ。

どん底を感じ切ったら、閾値を超えます。

本気で前を向き、進みます。

進む先は、あなたの望む世界です。

どんな経験も、無駄ではありません。

苦しみを感じ切る事も、必要な事なのです。

必ず、越えますから。

この閾値の仕組みを使ったワークは、

やめたいと思つつやめられなかった事を、 本気で止める際にも有効です。

例えば、深夜のスナック菓子。

体に悪いな･･･と思いつつ、誘惑に負ける。

美味しいですよね～ｗｗｗ

どんなに大好きな食べ物でも、毎日毎日そればっかり食べていれば 嫌になりますよね。

ですから、うんざりする程食べて、

二度と食べたいと思えなくなるまで、そればっかり食べ続けてもらいます。

もちろん、現実世界ではありませんよ。空想の世界でトライです。

トランス状態で行います。

空想世界で、気分が悪くなる程食べて、もう嫌だ～と思ったら、

現実世界でも、もうたくさん！･･･食べたいと思わなくなるのです。

ですから、日常生活の中でも、何か止めたい事があるならば、

もう結構です！と思う程やれば、止められたりしますよ～(^-^)

トランス状態でのワーク、気になる方はお問い合わせ下さいね～ 

無限の可能性を信じて

愛と感謝をこめて　ありがとう　のん   

あなたに、会いたい･･･